Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
22.09.2011
16:02:39
22:20:19
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Tarantul

Статистика

5.097 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и не только. Лекция и тренинги Игоря Фомичева


Йога и не только. Лекция и тренинги Игоря Фомичева Выпуск 590.
подписаться на рассылку

Особая рекомендация Центра йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова «Be Happy!»:

ЛЕКЦИЯ И ТРЕНИНГИ ИГОРЯ ФОМИЧЕВА

21 – 23 октября, Киев

 

Игорь ФомичевИгорь Фомичев — один из самых профессиональных и ярких специалистов в области здоровья и движения человека, которых мне доводилось встречать в жизни. Все, что он делает, отличается исключительной глубиной, практичностью и полезностью. Глубина информации, которую передает Игорь, совершенно удивительным образом сочетается с невероятной легкостью и юмором в ее подаче. Поверьте, те, кто попадут на занятия, которые ведет Игорь, получат и огромную пользу, и массу исключительно позитивных впечатлений. Для многих это будут самые яркие и полезные занятия, которые Вам когда-либо удавалось посетить. Первый его семинар, прошедший в наших стенах, прошел с огромным успехом и оставил у всех участников самые сильные и глубокие впечатления. На этот раз все будет не менее ярко, полезно, позитивно и интересно!

С уважением и наилучшими пожеланиями,
Вячеслав Смирнов
:)

21 октября

Вводная и, одновременно, ознакомительная лекция на темы: "Связи в теле - значение для здоровья и мышления" и "Голос человека - потребности и  возможности"

22 октября

Семинар «Школа естественного голоса»

Игорь Фомичев       Семинар построен на традиционном методе осознания и "очистки" голосового аппарата от неестественных (привнесенных) мышечно-эмоциональных напряжений. Если убрать то, что мешает Вашему естественному голосу звучать "младенчески" сильно и звонко, он и будет звучать именно так, обогатившись "бархатным" тембром, характерным для взрослого человека. Этот метод лежит в основе техник, на которых основана русская и итальянская вокальные школы.
       Семинар-школа представляет из себя последовательную серию ступенчатых упражнений для развития голоса и может быть полезен как и для разового участия (открытие голоса), так и для многократного (для упрочения привычки пользоваться полноценным голосом и его развития).

23 октября

Кинестетический класс «Удивленное тело»

       Класс посвящен интегральной технике естественного целостного движения.
       Эта техника основана на последовательном объединении базовых элементов движения (инерции, гравитации, баланса, принципов маха, свинг-динамики и других).
       Она предполагает также понимание принципов оптимального распределения нагрузки по телу.

       Суть кинестетического класса — в наборе нужных телесных ощущений и опыта правильного движения. Они позволят приобрести способность делать сложные формы движения с опорой на усвоенные координационные паттерны, исключая ненужные усилия и напряжения.

Игорь Фомичев       Важные элементы класса — воспитание навыка дозирования нагрузки в соответствии с Вашими анатомо-физиологическими возможностями и усвоение принципов травмобезопасности в координационно-силовых формах движения.

       Класс будет полезен танцовщицам, танцовщикам, актерам, артистам балета и цирка, преподавателям фитнеса, практикующим йогу, боевые искусства, тайцзицюань и любознательным людям в хорошей физической форме.

Актуальность темы:
       По статистике около 45% координационно-силовых форм движения  в фитнесе, йоге, балете, цирке и театре выполняется за счет неестественных мышечных напряжений, которые приводят к неблагоприятным изменениям опорно-двигательного аппарата.

Содержание класса:
– разминка;
– тайцзицюань и опорная гимнастика;
– использование диагональных фасциальных натяжений в сочетании с инерцией;
– нестереотипная естественная биомеханика тела;
– принципы устойчивости и выносливости в координационно-силовых формах движения;
– неровные и переменные напряжения, шейные и крестцовые установки;
– основы травмобезопасности;
– выравнивающий и компенсирующий релаксационный комплекс.

Игорь Фомичев

Игорь ФомичевРуководитель научно-исследовательского центра физиологии движения человека и заведующий кафедрой охраны труда, эргономики и обитаемости рабочего места Федерального государственного образовательного учреждения «Национальный институт здоровья» (Санкт-Петербург – Москва).
Образование и квалификация:
Высшее медицинское образование, аспирантура по физиологии труда (специализация: движение человека в процессе трудовой деятельности).
Врач-психофизиолог, специалист по физиологии движения человека, кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник, приглашаемый преподаватель университетов: Кэмбридж (Великобритания), Суджоу (Китай), Киото (Япония).
Бизнес-тренер (психофизиология управленческого труда: стресс-менеджмент, личная эффективность, тайм-менеджмент).
Высшее экономическое образование (специализация - экономика здоровья). Эксперт-консультант по управлению ресурсами здоровья персонала (финансовая аналитика рекреационно-оздоровительного бюджета предприятия (приоритеты затрат и налоговая оптимизация), технологические решения, управление рисками, страховые продукты, мотивационный анализ).
Традиционное обучение в восточных монастырях (Шаолинь, Копан, Ват и других).
Мастер-преподаватель традиционных систем оздоровления и развития: тайцзыцюань, этнический танец, йога, йогатерапия, цигун.
Среднее специальное хореографическое образование. Автор методик восстановления здоровья на основе танцевально-двигательных и восточных оздоровительных практик, в том числе для реабилитации при профзаболеваниях и профилактики профессионально-обусловленных изменений здоровья.

Персональный сайт: http://www.igorfomichev.ru

Подробнее об этом событии Вы можете узнать здесь: http://hatha-yoga.com.ua/fomichev

Оргвопросы:
С собой: ручка, блокнот, коврик и удобная для свободного движения одежда.
Аудио и видеозапись на семинаре запрещена!

Расписание:
21 октября (пт.) — Лекция на темы:
"Связи в теле — значение для здоровья и мышления", "Голос человека — потребности и возможности"
Начало в 19:00. Продолжительность — 1,5-2 часа.
22 октября (сб) – Семинар-школа "Школа естественного голоса".
С 10:00 до 19:00, обед 14:00-15:00.
23 октября (вс) – Кинестетический класс "Удивленное тело".
С 10:00 до 19:00, обед 14:00-15:00.

Стоимость:
Вводная лекция (21 октября) — 50 грн.
Семинары (22 + 23 октября) — 120 USD.
Стоимость посещения только одного дня, т.е. отдельно любой темы (или 22, или 23 октября) — 70  USD.

Внимание! Предварительная регистрация обязательна!
Для этого необходимо:
1. сообщить свои фамилию, имя и контактный телефон по указанным ниже координатам;
2. заранее оплатить свое участие в Мастер-классе.
Количество участников ограничено!

Место проведения:
Центр йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова «Be Happy»,
ул. Пушкинская, 19 -Б, Киев.

Телефоны для регистрации:
+38 096 88 750 88

Телефоны для справок:
+38 067 274 64 40
+38 067 449 01 98
Также зарегистрироваться можно по электронной почте:
centerbehappy@gmail.com

ведущая рассылки Елена Груздева, Киев.
архив предыдущих выпусков

  www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА
 журналЪ, порталЪ, инструктора, события...

www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов...

www.yoga.ua/store - YOГА [магазiн] - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи...

www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23

www.m.yoga23.com - Мобильная версия тренировочной системы YOGA23

www.photoyoga23.com - Фото YOGA23

В избранное