Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вдохновение... Что это и как его найти?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Коучинг: технологии достижения целей" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Центр Решений

Статистика

1 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Бизнес-тренеры часто советуют: «Хотите, чтобы Вас заметили, вскользь упоминайте о своих достоинствах, делая то или иное, обязательно говорите, только такой специалист, как Вы, мог с этим справиться, указывайте на уровень своего образования и личные качества, выгодно отличающие Вас от других.


"Психологический Центр Решений"

Консультации психолога, психологические тренинги

Тел.: (495) 545-85-07, сайт: www.CentResh.ru

 

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР РЕШЕНИЙ

Перед тем, как читать рассылку, на секунду подумайте о том, что вы единственный и неповторимый в мире, что жизнь прекрасна, а самое удивительное то, что ваша личность и жизнь может меняться по вашему желанию!
В рассылке вы найдете практические советы, рекомендации и упражнения по техникам повышения уверенности в себе, улучшения навыков общения и личностному росту. Более подробно смотрите на сайте http://www.СentResh.ru

Вы можете прислать свой вопрос и получить от него ответ, рекомендуем воспользоваться услугой "Он-лайн консультация" на сайте.
Вы можете присылать свои письма с ответами и мнениями, комментариями и высказываниями, может у вас есть что-то, чем вы бы хотели поделиться со всеми читателями.

Самопрезентация – основа успеха

В начале 21 века, в одном из столичных вузов преподаватель английского попросил написать текст «Я сам».

Студенты старательно работали, вдумчиво изучали себя со стороны, мучительно искали свои недостатки и находили их в огромном количестве, в достоинствах практически у всех стояло 2-3 пункта, сводящиеся к банальным: аккуратный, пунктуальный, исполнительный. На всех работах фамилия стояла впереди, а имя пряталось сзади, подчас сокращенное до одной буквы.

- Что же Вы так себя не любите! – воскликнул педагог.

- А что не так? – изумились студенты.

- Я увидела похвалу себе только в одной работе. Достаточно подробный перечень скрытых достоинств. Молодец, Миша! Умеешь о себе рассказать красиво.

Среди студентов зрело недовольство. «Да он же выскочка!» - подумали одни. «Так же нельзя! Нужно описывать недостатки, быть скромнее. Достоинства итак видны!» - подумали другие.

И были не правы.

Через год этот студент, сразу после окончания института без опыта работы устроился личным переводчиком директора крупной иностранной фирмы.

 

Почему?

 Уж так уж сложилось, что советских детей учили не отрываться от коллектива, не ставить свои интересы выше общественных, искать недостатки и искоренять их в себе. Никогда детей не учили выставлять себя в выгодном свете. Выскочек и «хвастунов» порицали. Быть может, в этом причина, что успешных людей в России не так много.

 

Хвалить себя при других. Как?

 

Бизнес-тренеры часто советуют: «Хотите, чтобы Вас заметили, вскользь упоминайте о своих достоинствах, делая то или иное, обязательно говорите, только такой специалист, как Вы, мог с этим справиться, указывайте на уровень своего образования и личные качества, выгодно отличающие Вас от других.

В теории все просто, но на деле оказывается, что похвалить себя весьма затруднительно. Начинают действовать те барьеры и зажимы, стереотипы поведения, которые нам навязывала в детстве школа, родители и советская действительность в общем.

В результате, многие грамотные специалисты и замечательные люди не только не хвалят себя, но при похвале со стороны говорят: «Да я что, да ладно… Да все это на самом деле ерунда… Да и учился я (работал над проектом, продвигал продукцию), весьма средне».

 

Первый шаг: отучитесь принижать достоинства.

 

Этот шаг совсем маленький и достаточно легкий. Вам нужно всего лишь при похвале Вас, как сотрудника, человека не скромничать, не отнекиваться, не принижать свои достижения.

Достаточно сказать: Да, так и было. Да, это правда. Или пошутить: «Да, я такой!». Не нужно слов: «он (она) как всегда преувеличивает… ничего особенного…»

 

Второй шаг: добавляйте к сказанному.

 

При похвале Вас со стороны просто добавьте: А еще у меня было… И опишите Ваши достижения, успехи. Очень хорошо будет, если Вы скажите о знакомствах в этих кругах, при этом похвалив достаточно известного человека. «Что за человек Александр Петрович! Вы не представляете, как с ним интересно общаться!» Расскажите случай знакомства.  

Конечно, не забудьте поблагодарить человека, который Вас похвалил, положительно охарактеризовал.

 

Третий шаг: «хорошие» факты из биографии.

 

Вы можете думать, что хвастаться не красиво, не нужно при каждом удобном случае говорить, какой Вы потрясающий. Действительно не нужно. Все хорошо к месту. Вполне достаточно, когда Вам доверят работу, секрет, спросят совета привести пример достижения из собственной биографии в этой области.

В этом случае, Вы задействуете два психологических механизма.

1. Раскроетесь, расскажите что-то личное и станете более близким собеседником. Доверие фактов своей биографии другому рождает желание довериться Вам.

2. Невзначай похвалите себя.

 

Эти три шага явятся началом долгого пути самопрезентации. Они первые, и они позволят Вам снять некоторые барьеры общения. И помните, что хвалить нужно не только себя, но и других. Ведь в ответ на Вашу похвалу, вполне возможно, похвалят и Вас. Не путайте похвалу с льстивостью. Говорите хорошую правду о себе и других. Не замалчивайте ее. Вы не прослывете выскочкой, но прославитесь как искренний, открытый человек, желающий добра себе и другим. Помните, Вы самый-самый!

 

 

Новости:

В издательстве "1001книга" планируется выпуск книги "Маленькие секреты большой любви". Практическое руководство, 100 консультаций психологов на тему супружеских и любовных отношений.

 

Ближайшие мероприятия:
2, 9, 16, 23 июня (пт.) в 18.30 Состоится групповая терапия "Твоя жизнь".Вы получите уникальную возможность обмена жизненным опытом, возможность услышать различные точки зрения и сравнить со своей точкой зрения. Идет запись.Подробнее...
10 июня (суб.) в 11.00 Состоится Финансовая Игра "Денежный поток" - мини тренинг с использованием настольной бизнес игры "Денежный поток". Игра дает стратегии прохождения пути от наемного работника до богатого человека. Осталось 4 места.
Зачем играть в эту игру?
9-12 июня 2006 Приглашаем Всех желающих на Конференцию "Финансовые стратегии для частных инвесторов".
Подробнее...
17 июня (суб.) в 11.00 Приглашаем всех желающих быть на встречу в клуб нашего Центра. Тема встречи: "Навыки эффективного общения, как определить тип человека?" - минитренинг-презентация работы. Программа тренинга...
18 июня (вск.) в 11.00 Состоится тренинг "Я - и деньги". Тренинг для всех, кто хочет научиться распознавать и преодолевать личные неосознанные страхи и установки в отношении денег.
Программа тренинга...
19 июня - 1 июля 2006 Летняя развивающая программа для детей 8-15 лет на побережье Черного моря. В программе: активный отдых на морском побережье, однодневные походы в горы, автобусная тематическая экскурсия, развивающие тренинговые занятия, творческие вечера.
24-25 июня (суб.-вск.) Состоится тренинг общения "Эффективное общение". Тренинг общения для всех желающих, кто хочет научиться технике эффективного общения, развить в себе интуитивное понимание собеседника, умение слушать и стать увереннее в общении с людьми.
Программа тренинга...
8-9 июля 2006 (суб.-вск.) Пройдет тренинг уверенности в себе "ПОВЕРЬ В СЕБЯ". Как показывает практика, стать уверенным и успешным - может каждый. Уверенность в себе - это, прежде всего, внутренная установка, вера в себя и свои возможности. Идет запись.
Программа тренинга...
19 - 30 июля Сесейная развивающая программа - в путешествие на Южный Урал.
19-20 августа 2006 (суб.-вск.) Состоится тренинг "Гимнастика мозга". Тренинг для всех желающих, кто хочет научиться снимать стресс и нервное напряжение, развивать навыки учения, интеллектуальные и творческие способности.
Программа тренинга...

Подробнее вы можете узнать на сайте: www.CentResh.ru или по телефону: 545-85-07
В избранное